СЕКРЕТИ ЕФЕКТИВНОГО ДОГЛЯДУ ЗА НОГАМИ ВІД Baehr: П’ЯТА ЯК У НЕМОВЛЯТИ  
  
Хочете позбутися загрубілої шкіри на п’ятах без відвідування салону? Для цього не потрібні чудові засоби та складні процедури. Маски та ванни для стоп з використанням доступних інгредієнтів з наступним пілінгом забезпечать ніжний оздоровчий догляд за шкірою ніг https://baehr.mystrikingly.com/.  
  
  
  
ВАННОЧКИ ДЛЯ П’ЯТ  
  
Прості водні процедури допомагають при тяжкості та втомі в ногах та покращують стан шкіри на п’ятах та стопах. Розпарювання ніг з водою з додаванням різних інгредієнтів допоможе позбавитися натоптишів, залікувати тріщини, пом’якшити грубі шкірні покриви.  
  
Численні рецепти для розпарювання ніг пропонує народна медицина. Такі засоби мають протизапальну, антибактеріальну та регенеруючу дію і вкрай ефективні у боротьбі з сухістю та жорсткістю шкіри.  
  
СОЛЬОВІ ВАННИ  
  
Вони відомі з давніх-давен. Такі процедури розм’якшують шкіру, знімають набряклість і втому, digital.alinnco.edu.mx покращують периферійний кровообіг, забезпечують протимікробний захист та служать профілактикою дерматологічних патологій.  
  
Найкраще використовувати морську сіль великих фракцій. Вона буде найефективніша. Звичайна кухонна сіль бідніша за морську за складом корисних речовин і мікроелементів.  
  
Ви можете знайти багато різних рецептів розчину. Зазвичай використовується 2 столові ложки на 2-3 літри води, elearning.ims-schulungen.de розігрітої до температури не вище 37°С. Рекомендована тривалість процедури — 15-20 хвилин з додаванням по необхідності теплого розчину.  
  
Для цілеспрямованого посилення певних ефектів склад сольової ванни можна доповнити:  
  
  
хвойною ефірною олією — покращує кровообіг;  
олією чайного дерева — протигрибковий ефект;  
нашатир — для позбавлення від натоптишів.  
  
  
Приймайте ванну 2-3 рази на тиждень, щоб подбати про красу та здоров’я своїх ніжок.  
  
ВАННОЧКА З ОЦТОМ  
  
Тепла вода з оцтом застосовується проти натоптишів, уражень грибком, https://jobreadyskills.com/blog/index.php?entryid=51266 а також запаху поту. Цей склад добре розм’якшує шкіру.  
  
У теплу воду необхідно додати яблучний оцет із розрахунку півсклянки на 5 літрів. Стопи слід тримати у розчині протягом 15 хвилин, після чого потрібно обробити шкіру пемзою та опустити ноги у прохолодну воду. Приблизно через 20 хвилин після закінчення процедури необхідно нанести на шкіру крем для зволоження.  
  
СОДОВІ ВАННИ  
  
Харчова сода є одним із найпоширеніших і перевірених часом засобів для покращення стану шкіри п’ят. Содові розчини пом’якшують мозолі та натоптиші, борються із запальними процесами, які можуть викликатися тріщинами.  
  
Рецепт досить простий:  
  
  
наповнити теплою водою таз або іншу ємність;  
розчинити кухонну соду з розрахунку 1 столова ложка на літр води;  
тримати ноги в розчині 15-20 хвилин;  
після обробки грубої шкіри пилкою змастити живильним кремом сухі п’яти.  
  
  
Для отримання додаткових лікувальних ефектів та ароматерапії у воду можна додати заспокійливі ефірні олії: лавандове, м’ятне або сандалове.  
  
Можна зробити мильно-содову ванну. У цьому випадку додається натерте тверде мило в кількості до півсклянки, попередньо розчинене в невеликій кількості окропу.  
  
МОЛОЧНА ВАННА ДЛЯ НІГ  
  
У деяких випадках буде достатньо звичайного молока та мила. Такий склад розм’якшує мозолі та шпори.  
  
Зробити її можна таким чином:  
  
  
підготуйте молоко, теплу воду та стружку дитячого косметичного мила;  
додайте інгредієнти в теплу воду з розрахунку 0,25 склянки молока та 0,25 склянки стружки на літр;  
витримуйте ноги у воді протягом 15-20 хвилин;  
розм’якшену шкіру слід обробити скрабом;  
після процедури на суху шкіру наноситься крем для зволоження шкіри.  
  
  
ВАННОЧКА ДЛЯ НІГ З ПЕРЕКИСОМ ВОДНЮ  
  
В якості експрес-методу підійде прийняття ванни з перекисом водню. Шкіру можна розм’якшити приблизно за 10 хвилин, довше розпарювати ноги в такому розчині не рекомендується.  
  
Пропорції для такої ванни складаються таким чином:  
  
  
використовується кухонна сіль об’ємом 50 мг і 25 мл перекису водню на одну ванну;  
залишити ноги в приготовленому розчині на 10 хвилин;  
проведіть пілінг розм’яклих ділянок огрубілої шкіри;  
на сухі стопи нанесіть живильний крем.  
  
  
Користуватися цим методом як регулярна процедура не рекомендується.  
  
МАРГАНЦЕВА ВАННА  
  
У теплій воді розводиться марганцівка до досягнення вираженого рожевого відтінку та щіпка морської або кухонної солі. Ноги витримуються у воді протягом 20 хвилин, після чого слід обробити нарости пилкою.